Merhaba! Şimdiye kadarki en yoğun hafta sonu geçirdim – bu yüzden Santa Clarita Maratonu sonuçlarıyla birlikte tüm eğlenceyi paylaşacağım! Aynı şekilde – New York Maratonu’nu yöneten tüm iyi arkadaşlarım tam olarak nasıl yaptı?! Bilmeme izin ver!
Cumartesi gecesi bir saniyeliğine bana katılın …
Nino’nun doğum günü için büyük bir ev kutlamasına gittim. Lil kardeşim ve selfie çekerken biraz eğlendim …
Ve her zamanki gibi gıda şaşırtıcıydı.
Santa Clarita Maratonu evimden 80+ mil uzakta olduğundan, ancak dün gece orada uyudum.
Görünen nedenlerle geri dönmeyi düşünüyorum …
yemek.
Zarif bir krema var – bir gün her şeyi içeceğimi anladığım için bu şeyleri asla satın almıyorum – potansiyel olarak tahıl üzerinde.
Santa Clarita Maratonu
Santa Clarita Maratonu ve yarım maraton – çünkü gün ışığı maliyet tasarruf süresi ya da alarmımdan önce uyandığım bir şeydi ve aynı zamanda boş zamanla yarışa gitti. Spiker, hatırlatıcıların yanı sıra kaldırma sağlama konusunda mükemmeldi, çok sayıda park yeri vardı, yarış programda ve birçok önemli ölçüde başladı – çok sayıda Porta Potties vardı.
İşte yarış tişört-henüz madalyanın fotoğrafını çekmedim.
Yarıştan yaklaşık 20 dakika önce başlangıç çizgisi – bu daha küçük yarışlarla ilgili mükemmel bir şey – oraya 4 saat önceden ulaşmanız gerekmez.
Başlangıçta donduruyordum ve biri bana titrediğini gördü ve bana sweatshirt sağladı! Hayatınızın en güzel yanı değil mi?!
Harika bir program olduğuna inanıyordum – bölgesel asfalt parkurların etrafında son derece güzel. Çok ilginç değil, büyük olasılıkla yarım maraton kadar en iyisi. Çok fazla seyirci yok – bu yüzden bu hafta sonu (NYCM) diğer yarıştan son derece farklıdır, ancak hava durumu koşmak için idealdi – harika ve oldukça (NYCM gibi çılgın rüzgarlar yok). Çok sayıda su durağı vardı ve gönüllüler çok güzeldi.
Bu maraton yılın 10. tam maratonuydu! Çok daha da önemlisi, yılın son maratonum! Vay canına. Yarışa ek olarak, sevdiğim insanlar için son derece önemli kutlamalarım vardı, bu yüzden koşmamayı düşünüyorum – ancak 2014 için maraton bacaklarımı emekliye ayırmadan önce son 26.2’yi geçmek istedim. (Yarım maratonlarım var.) Ben Minnettarım, şimdi o yüzeyin diğer tarafında olduğum için yaptım
Santa Clarita Maratonu Zaman: 3:54:08
Hız: 8:55
Eklemek için güncellendi: Saat olmadan bir maraton daha çalıştırdım. Garmin’imi işe alamadım – ancak bu hafta üzerinde çalışacağım. Sadece Monicanland’da çok şey var ve bunu bir öncelik haline getirmedim. Kendimi çok daha iyi itmenin yanı sıra hızlanmaya yardımcı olacağına inanıyorum, bu yüzden en kısa zamanda gereksinim!
Yarıştan annemin geri dönmesi, duş almam ve 90. doğum günü kutlaması için gramlarıma gitmem gerekiyordu! Geç kaldığımdan beri bununla ilgili herhangi bir fotoğrafım yok ve sadece ailemden memnun olmaya çalışıyorum.
Sonra iyi arkadaşım Bri’nin bebek duşuna koştum. Kadınlarım Skinnyrunner, KT ve Shelley’nin yanı sıra en güzel duşun yanı sıra attı!
Kızlar!
Oradan tüm yiyecekler için bütün yiyecekleri vurdum. Bugün o kadar çok yemek yemedim (cidden – benim için “gerçek” bir yemek yemedim.
Bu yüzden tüm bunları bu gece için aldım. benim. Boom.
Soru: Bugün Miles 2. Gün’de yığın! Pazar – bu hafta için ne düzenlediniz?
Soru: Bu hafta sonu yediğiniz veya içtiğiniz en iyi şey neydi?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
