Fasulyeyi severim. Tüm fasulye – özellikle garbanzo?
Ama sevmek için bir fasulye daha keşfettim – Chicago Bean!
En yeni videolarım
Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske önerileri
Koşmak için yüz maskesi ve koronavirüs salgını sırasında dışarıda yürümek.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyisi maske nedir?
Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin bir maske giyeceğine ve Covid19 salgını sırasında ne tür bir şekilde önerildiği konusunda önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
04:31
Canlı
00:00
08:21
07:15
Chandra ve sağlıklı yaşam zirvesi faaliyetleri bittikten sonra Chicago’da yürüdüm. Bir kestirmek istedim, ama beni dışarı çıkmaya ikna etti (ve yaptığı için minnettarım).
Şehri kontrol etmek gerçekten harikaydı çünkü daha önce hiç Chicago’ya gitmedim! Bu şehri gerçekten seviyorum.
Biz iskeleye yürüdü ve binaların arkasındaki gün batımını izledik. Çok romantikti, ha Chandra. Chandra? Numara? Ey.
Günün bir noktasında küçük elmaların yanı sıra bir granola bar vardı. belki de bu yazının sonunda tartışılan çok sayıda çerezden biri. Üzgünüm evsiz bir insana benziyorum. Neyse ne.
Athenos da bu öğleden sonra atıştırmalık zamanına sponsor oldu!
Sonra, biz çok aç olduğumuzun yanı sıra akşam yemeği için arı kaplı olduğumuzu fark ettik. Biz oryantal bir kombinasyon yerinde sona erdi. Miso çorbası aldım (çünkü yemek için bir saniye daha bekleyemedim).
Ve birincil kursum için bir tofu sebze karışıklığı ve pirinç satın aldım. Bu yemeği yok ettim. Ciddi anlamda. Ayrıca bir galon ya da öylesine soya sosu, sağlayın veya alın.
Sonra biz beni bekleyen, Roomie Kelly tarafından yapılan kurabiye var otele geri döndü. “Ben” yerine “biz” i söylerdim, ancak bu noktada onları yalnız yiyorum.
Bunlar Nutella çikolatalı kurabiyeler ve hayatımı değiştirdi. Sadece karar, onu çok daha iyisi için değiştirip değiştirmediklerine dair hala var mı?
Tarifin yanı sıra varışta paylaşacağım!
İyi geceler ?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Koşu / Yürüyüş Stratejisi ile Koşmaya Nasıl Başlanacak
Koşu / Yürüyüş Stratejisi ile Koşmaya Nasıl Başlanacak
Tam olarak nasıl çalışmaya başlayacağınız. Yeni koşucuların yanı sıra geri dönen koşucular, kolaylaştırmak için koşu/yürüyüş süresi grafiği
Dışarıda koşarken maske ile bir anlaşma kullanmak
Dışarıda koşarken maske ile bir anlaşma kullanmak
Koronavirüs salgını sırasında koşmak veya dışarıda yürümek için maskeyle uğraşın. CDC’den maske kullanma yönergeleri. Be ile ilgili öneriler
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City Maratonu ve yarı maraton sonuçlarının yanı sıra özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğraflarının yanı sıra eğlence
Patates ve Chorizo Tacos tarifi
Patates ve Chorizo Tacos tarifi
Koşucular vejetaryen tarifi için basit patates ve chorizo tacos. Meksikalı geleneksel chorizo’nun daha hafif versiyonu. Koşucu tarifi
Sandaletin en iyi koşucusu, Lorena Light Foothed Runner – Netflix Doc RecAP
Sandaletin en iyi koşucusu, Lorena Light Foothed Runner – Netflix Doc özet
Lorena hafif ayaklı bayan değerlendirme koşu podcast. Koşarken yürümek iyi mi? Koşu hedeflerinize göre inceleyin
Koşmak için en iyi iç çamaşırı
Koşmak için en iyi iç çamaşırı
Koşucular için en iyi iç çamaşırının listelenmesi. Instagram’dan Soru -Cevap Çalıştırma. Diego Takdir Postası ile Ulusal Köpek Günü
⚡ Shareaholic tarafından
.
